Ο Καρπιαίος Σωλήνας είναι μια δομή στον καρπό του χεριού, όπου τα οστά και ο εγκάρσιος σύνδεσμος δημιουργούν ένα σωλήνα - κανάλι - μέσα από το οποίο περνάει το Μέσο Νεύρο και οι τένοντες των δακτύλων. Όταν, υπο συγκεκριμένες συνθήκες όπως πχ. κατακράτηση υγρών ή τενοντοπάθεια, δημιουργηθεί πίεση στον σωλήνα αυτό, προκαλούνται συμπτώματα τα οποία μπορεί να είναι έντονα και σοβαρά.
Ποιά είναι τα συμπτώματα του Συνδρόμου Καρπιαίου Σωλήνα ?
Τα συμπτώματα που ενδέχεται να αντιμετωπίσουν οι ασθενείς με Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα είναι:
- Πόνος στον καρπό και το χέρι
- Μούδιασμα στα δάκτυλα
- Νυκτερινός πόνος
- Οίδημα
- Αδυναμία μυών αντίχειρα
- Αδυναμία σύλληψης
- Ατροφία θέναρος - μυών αντίχειρα
Σε προχωρημένο στάδιο ο ασθενής αντιμετωπίζει σημαντικούς λειτουργικούς περιορισμούς που έχουν επίδραση στην καθημερινότητα.
Παράγοντες Κινδύνου Εμφάνισης του Συνδρόμου Καρπιαίου Σωλήνα
Εμφανίζεται συχνότερα σε:
- Γυναίκες
- Ηλικία άνω των 50
- Έντονη χειρονακτική δραστηριότητα
- Χρήση υπολογιστή / ποντικιού
Πως βοηθάει η Φυσικοθεραπεία στο Σύνδρομο Καρπιαίου Σωλήνα ?
Η αντιμετώπιση του Συνδρόμου Καρπιαίου Σωλήνα μπορεί να είναι είτε χειρουργική είτε συντηρητική. Η συντηρητική αντιμετώπιση με Φυσικοθεραπεία πρέπει να προηγείται, και εφόσον δεν επιτευχθούν η μείωση του πόνου και βελτίωση της λειτουργικότητας, τότε ο ασθενής παραπέμπεται για χειρουργείο. Σύμφωνα με τις κατευθυντήριες οδηγίες, η αντιμετώπιση του πόνου απαιτεί εξειδικευμένη ηλεκτροθεραπεία. Η Ορθοπεδική Χειροπρακτική Φυσικοθεραπεία, με κινητοποίηση των αρθρώσεων του χεριου έχει επίσης επιστημονικά τεκμηριωμένα αποτελέσματα. Αργότερα γίνεται ενδυνάμωση των μυών του χεριού ολοκληρώνοντας την θεραπεία.Οι παρεμβάσεις που εφαρμόζονται είναι:
Πως Γίνεται η Αξιολόγηση
Η αξιολόγηση από τον Ορθοπεδικό Χειροπρακτικό Φυσικοθεραπευτή κ. Κωνσταντίνο Δανάλη γίνεται με την αναλυτική λήψη ιστορικού, και τη διενέργεια κλινικών δοκιμασιών.
Έχετε χειρουργηθεί για Καρπιαίο Σωλήνα?
Η Φυσικοθεραπεία μετά από χειρουργείο είναι απαραίτητη για την μεγιστοποίηση των ωφελειών της επέμβασης. Μαζί με τον Φυσικοθεραπευτή θα διαμορφώσετε ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα αποκατάστασης, με το οποίο θα αντιμετωπιστεί ο πόνος μετά το χειρουργείο σύντομα, και σταδιακά θα γίνει η απαραίτητη ενδυνάμωση ώστε το χέρι σας να εχει πλήρη κίνηση και δύναμη.
Αν έχετε συμπτώματα Συνδρόμου Καρπιαίου Σωλήνα Καλέστε στο PhysioDanali σήμερα για μια εξειδικευμένη συμβουλή απο τον Φυσικοθεραπευτή!
Επιστημονικές αναφορές
- Erickson M, Lawrence M, Jansen CWS, Coker D, Amadio P, Cleary C. Hand Pain and Sensory Deficits: Carpal Tunnel Syndrome. J Orthop Sports Phys Ther. 2019 May;49(5):CPG1-CPG85. doi: 10.2519/jospt.2019.0301. PMID: 31039690.
- Núñez de Arenas-Arroyo S, Cavero-Redondo I, Torres-Costoso A, Reina-Gutiérrez S, Álvarez-Bueno C, Martínez-Vizcaíno V. Short-term Effects of Neurodynamic Techniques for Treating Carpal Tunnel Syndrome: A Systematic Review With Meta-analysis. J Orthop Sports Phys Ther. 2021 Dec;51(12):566-580. doi: 10.2519/jospt.2021.10533. Epub 2021 Nov 16. PMID: 34784245.
- Recomendations for Patients by American Physical Therapy Association