Αυχένας
Πρόγραμμα Άσκησης
| Exercise | Sets | Reps |
|---|---|---|
| Διάταση Γαστροκνήμιου | ||
| Διάταση Υποκνημίδιου | ||
| Διάταση Πελματιαίας Απονεύρωσης | ||
| Ήπια Ενδυνάμωση καμπτήρων ποδοκνημικής | ||
| Ήπια ενδυνάμωση πελματιαίων καμπτήρων δακτύλων |
Καλέστε στο PhysioDanali σήμερα για να συμβουλευτείτε τον Φυσικοθεραπευτή!