Lumbar Static
Exercise Planner
| Exercise | Sets | Reps |
|---|---|---|
 Progression 1 static opener | ||
 Progression 2 static opener | ||
 Progression 3 static opener | ||
 Dynamic opener 1 | ||
 Dynamic opener 2 | ||
 Generic off-loader | ||
 S1 protective hyperactivity dysf - full allowable dorsiflex | ||
 Calf protective hyperactivity dysf |
Καλέστε στο PhysioDanali σήμερα για να συμβουλευτείτε τον Φυσικοθεραπευτή!